DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD (CARA A CARA CON EL MIEDO) nos proporciona una especie de\u00bbmapa de carreteras\u00bbcon una gu\u00eda y herramientas espec\u00edficas para viajar desde la codependencia al amor y a la meditaci\u00f3n.Krishnananda (Dr. Thomas O. Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su\u00a0trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos a\u00f1os de su aprendizaje como disc\u00edpulo de un maestro espiritual iluminado, nos gu\u00eda en un viaje hacia el amor y el autodescubrimiento.Es \u00e9ste un libro para todos aquellos que desean investigar los aspectos m\u00e1s profundos de su vida. El enfoque y el mensaje son sencillos: a trav\u00e9s de la aceptaci\u00f3n, la comprensi\u00f3n y la amplitud podemos descubrir y sanar las heridas m\u00e1s profundas de nuestra alma.\u00bfNos preguntamos alguna vez qu\u00e9 es lo que nos provoca tanta ansiedad; por qu\u00e9 nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; qu\u00e9 es lo que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una p\u00e9rdida importante, cuando un amor nos deja o uno de nuestros padre muere?Escondido detr\u00e1s de nuestras protecciones, negaciones y un estilo de vida adictivo llevamos un ni\u00f1o interior profundamente atemorizado y herido. \u00bfCu\u00e1ntos de nosotros nos hemos encontrado con ese ni\u00f1o profundamente asustado?La mayor\u00eda denosotros vivimos en codependencia y no somos capaces de crear o mantener relaciones \u00edntimas debido a nuestro ni\u00f1o interior atemorizado. Nuestra vida nunca podr\u00e1 ser una experiencia de amor y felicidad hasta que no nos hagamos amigos de nuestro ni\u00f1o interior. Solamente cuando nos abrimos a nuestra vulnerabilidad herida y empezamos a sanarla, traemos el amor y la realizaci\u00f3n a nuestras vidas.DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD describe un viaje desde nuestra codependencia y nuestras dificultades en las relaciones hacia el amor y la meditaci\u00f3n.Basado en sus propias experiencias y en los talleres que imparte junto a su compa\u00f1era, Amana, Krishnananda desvela c\u00f3mo una gran parte de nuestro crecimiento interior proviene del trabajo realizado con nuestros medios, y nos aporta ideas esenciales para entenderlos, para usar el amor, para enfrentarnos a nuestros enga\u00f1os, huir del temor y poder relacionarnos m\u00e1s all\u00e1 de \u00e9ste.<\/p>\n
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